“全国爱发日”你是否关注、爱护着自己的头发?

发布日期:2021-05-28    文章编辑:司马跨境    标签: 企业热点

“全国爱发日”

一年一度的“528全国爱发日”又到了。说起这个日子,相信有不少人会感觉很秃然。




“全国爱发日的起源”

“528”谐音即为“吾爱发”,故为爱发日,源于2010年8月,由科发源植发医院向国家卫生部门提出倡议,建议成立“全国爱发日”并定于每年的5月28日。

旨在唤起更多人爱护头发的意识。


现如今,随着生活、学习和工作压力的不断增大,越来越多的人面临着脱发危机,发际线的日渐上移、发质越来越差、头发渐渐消失……“头顶大事”让人倍感焦虑。




脱发是否和职业有关?


相信有不少人认为,脱发现象只经常发生在程序员身上。



但这个刻板的观点有两处错误:

1是多数程序员是不脱发的,与人们固有的印象相差甚远。

2是脱发现象不只发生在码农身上。已成为各行各业普遍的现象。



根据世界卫生组织数据显示,全球脱发人口现在已经达到了20亿,平均每五个人中就有一个人存在出脱发症状,三十岁前脱发占比更是高达84%,脱发这一现象已呈现出低龄化趋势


看到这里,你是否产生到了危机感?我们每个人都存在脱发的可能。




如何预防脱发问题?


此刻你或许会有些焦虑,尽管脱发现象逐渐增多,但依然存在方法去缓和。


但在讲解前,我们需要了解下,产生脱发的因素有哪些?


值得注意的是,上述几点因素中:遗传基因,年龄因素,环境因素这三点是无法改变的因素。

比如脂溢性脱发、斑秃、老年性脱发等,产生的因素很多,很难完全避免。

所以我们要去改善的,是自身精神状态与内分泌调节。


这两项因素涉及的例子,相信大家也非常清楚。

熬夜,饮酒,吸烟,情绪不稳定,焦虑,过度使用电子产品等,都是会影响到我们的发质健康,最后恶化为脱发。




生活中有哪些常见的护发误区和技巧?


1.是否天天洗头因人而异,如果是油性头皮,需要天天洗头保持清洁,如果是干性头皮,可以2-3天洗一次;


2.洗头时,水温要控制好,过烫或者过凉可能引起头皮血管过度舒张或者收缩带来不适;


3.洗头时,别用指甲抓头皮,容易抓伤头皮引起炎症,或者损伤毛囊造成脱发;


4.洗完头,记得把洗发水冲洗干净,如果有残留,头皮会感觉干燥、痒,发质也会受损,甚至引起掉头发


5.电吹风吹头并无不可,不过最好在用完护发素以后在吹,不要调太高的热风挡,不要靠太近吹



拥有良好的生活习惯是减少脱发最重要的条件。

这也就意味着更合理、健康的新陈代谢。规律的作息,高睡眠质量,才能促进皮肤及毛发新陈代谢;避免长时间使用电脑,会使精神持续紧张,导致植物神经和内分泌功能紊乱,造成毛囊营养不良导致脱发;最后就是要注意饮食的营养均衡,增加饮食中谷物、蔬菜、水果的比重。




不要让一根根秀发,代替我们的眼泪。待到落下时,才知悔恨。

祝愿大家都能有健康的秀发和身体。


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